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好了好了，我起床(chuáng )。揉了把眼睛，她迷(mí )迷(mí )糊糊的说。

艾美丽无(wú )奈，只能乖乖的闭上(shàng )嘴(zuǐ )巴，结果她愣是忘了(le )张嘴呼气，不停的用(yòng )鼻(bí )子吸气呼气，张小乐(lè )也没做好，反而把脸(liǎn )憋(biē )了个通红。

而(ér )张天天(tiān )和肖雪虽然还没开始(shǐ )喘(chuǎn )，但顾潇潇发(fā )现她(tā )们(men )跑步的方式不对。

张(zhāng )小(xiǎo )乐和肖雪也是(shì )拖后(hòu )腿(tuǐ )中的一员，但这俩人(rén )比(bǐ )艾美丽积极多了，一(yī )听要加练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上下来。

她(tā )只不过加快了一些速(sù )度，才跑了没十分钟(zhōng )，她们居然就已经开始(shǐ )喘气了。

方法用对了(le )，能事半功倍，方法没(méi )用对，则是事倍功半(bàn )。

一提起这个，蒋少勋(xūn )眼皮没忍住抽了抽：别(bié )跟我提她。

艾(ài )美丽(lì )绝(jué )望的看着几人飞快的(de )背(bèi )影，你们这几(jǐ )个牲(shēng )口(kǒu )。